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晕车晕船统称为运动病,可用力点内关穴缓解

  • 2019-06-12 17:10
  • 来源: 人民网-生命时报
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  晕车、晕机、晕船在医学上统称为运动病,其症要点除晕外,主要为“恶心呕吐”的气机逆乱,此时当宽胸理气、和胃降逆、调畅气机。内关,内在之关要,是治疗眩晕胸闷、恶心呕吐的重要穴位。

  取穴:内关,位于前臂正中,腕横纹上2寸处。

  具体方法:将拇指指尖立起,向下用力点内关穴。此时食指指尖很自然地放到了手臂背侧与内关相对应的地方,即外关穴,上下同时用力。

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编辑:贾淼

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